انسولین کی بنیادی باتیں - ہر وہ چیز جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

 انسولین 

تعارف

ہم میں سے اکثر لوگ انسولین کے لفظ سے واقف ہیں اور سمجھتے ہیں کہ اس کا تعلق ذیابیطس سے ہے۔ تاہم، پیداوار، ذخیرہ کرنے، کام کرنے، اور متعلقہ عوارض کی صحیح سمجھ بہت سے لوگوں کے لیے واضح نہیں ہے۔ اس اہم ہارمون کے تفصیلی اکاؤنٹ کو جاننے سے ذیابیطس اور دیگر صحت کی حالتوں کے بہتر انتظام میں مدد مل سکتی ہے۔

مندرجہ ذیل بلاگ میں انسولین کے بارے میں کام کرنے، اقسام، مزاحمت اور خرافات کی تفصیلی وضاحت کی گئی ہے۔ یہ انسولین اور ذیابیطس کے درمیان تعلق کو بھی بیان کرتا ہے۔

انسولین کیا ہے؟

انسولین لبلبہ کے اندر ترکیب شدہ ہارمون ہے۔ ہارمونز خاص پروٹین مالیکیول ہیں جو جسم میں کیمیائی پیغامات پہنچانے کا کام انجام دیتے ہیں۔ یہ پروٹین کے ادارے خون کے دھارے میں سفر کرتے ہیں اور دوسرے اعضاء کو مخصوص اعمال انجام دینے کی تحریک دیتے ہیں۔ لبلبے کے بیٹا سیلز کہلانے والے خصوصی خلیے INS جینز کے حکم پر انسولین تیار کرتے ہیں۔ انسولین انسانی جسم کے اندر انابولزم (پیچیدہ حیاتیاتی مالیکیولز کی ترکیب) کے لیے ذمہ دار اہم ہارمون ہے۔

خون میں موجود شکر، خاص طور پر گلوکوز، کے ذخیرہ اور استعمال کو بڑھانے کے لیے انسولین ہارمون اچھی طرح سے کھلائی جانے والی حالت میں جاری کیا جاتا ہے۔ گلوکوز جسم میں توانائی کی تشکیل اور مناسب طریقے سے کام کرنے میں انتہائی اہم ہے اسی لیے جسم کی ضروریات کے مطابق گلوکوز کا موثر ضابطہ بہت ضروری ہے۔ چونکہ انسولین بنیادی طور پر اس کا انتظام کرتا ہے، انسولین کی عدم توازن یا ناکافی پیداوار بڑے عوارض کا باعث بنتی ہے۔

انسولین کے اہم کام

انسولین جسم کا ایک اہم ہارمون ہے جو خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے کا کلیدی کام کرتا ہے۔ انسولین جگر، چربی اور کنکال کے پٹھوں کے خلیوں میں خون سے گلوکوز کے اخراج کو بڑھا کر کاربوہائیڈریٹ، چکنائی اور پروٹین کے ضابطے کے لیے بنیادی طور پر ذمہ دار ہے۔

انسولین کے کام کی گہرائی سے سمجھ حاصل کرنے کے لیے، جسم میں توانائی پیدا کرنے اور ذخیرہ کرنے کے طریقوں کی ایک مختصر سمجھ حاصل کرنا ضروری ہے۔ جسم کی اچھی خوراک کی حالت میں، توانائی کی وافر مقدار موجود ہوتی ہے، اس لیے جسم توانائی کو ذخیرہ کرنے کا رجحان رکھتا ہے، جب کہ روزہ یا فاقہ کشی کے دوران، جسم اپنے توانائی کے ذخائر کو توانائی نکالنے کے لیے استعمال کرتا ہے۔ عام آدمی کی شرائط میں، یہ کہا جا سکتا ہے کہ قابل استعمال توانائی گلوکوز کی شکل میں موجود ہے، جبکہ ذخیرہ شدہ شکلیں گلائکوجن، لپڈز اور پروٹین ہیں۔

انسولین کھلائی جانے والی حالت کے دوران کام کرتی ہے اور خون میں شوگر کی بڑھتی ہوئی سطح لبلبے کے بیٹا خلیوں سے اس کے اخراج کو تحریک دیتی ہے۔ بہت سے بڑے ٹشوز اور سیلز بشمول عضلات، جگر، اور ایڈیپوز ٹشوز کو انسولین پر منحصر قرار دیا جاتا ہے کیونکہ انہیں اپنی توانائی کی ضروریات کے لیے انٹرا سیلولر گلوکوز لینے کے لیے انسولین کی ضرورت ہوتی ہے۔ انسولین کے عمل سے خون سے اضافی گلوکوز جذب کرنے پر، یہ ٹشوز اسے ذخیرہ کرنے کے قابل شکلوں، یعنی گلائکوجن، پروٹین اور لپڈس میں تبدیل کر دیتے ہیں۔ اچھی طرح سے کھلایا جانے والی حالتوں کے دوران، جسم میں انسولین کا استعمال یقینی بناتا ہے کہ جگر کی طرف سے گلوکوز کی ترکیب اور اخراج کو روکا جاتا ہے۔

انسولین اور ذیابیطس 

انسولین اور ذیابیطس کے درمیان ربط

ذیابیطس ایک دائمی حالت ہے جس میں یا تو لبلبہ مناسب مقدار میں انسولین پیدا کرنے سے قاصر ہو جاتا ہے یا جسم پہلے سے موجود انسولین کو استعمال کرنے سے قاصر رہتا ہے جس کی وجہ سے خون میں شوگر کی سطح غیر معمولی طور پر بڑھ جاتی ہے۔ جسم کے مختلف حصوں تک پہنچنے پر یہ بڑھتی ہوئی سطح ان کو نقصان پہنچا سکتی ہے جس سے تھائرائیڈ، وژن، گردے اور دانتوں کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

ٹائپ 1 ذیابیطس جسم میں انسولین کی ناکافی یا کمی کی نشاندہی کرتا ہے۔ اس قسم کی ذیابیطس کا علاج انسولین کی دوائیوں سے کیا جاتا ہے۔ دوسری طرف ٹائپ 2 ذیابیطس پہلے سے موجود انسولین کی طرف خلیات کی حساسیت کی کمی کی وجہ سے ہے۔ اس قسم کی ذیابیطس کا علاج عام طور پر ورزش اور صحت مند طرز زندگی میں تبدیلیوں سے کیا جاتا ہے لیکن بعض صورتوں میں انسولین کی دوا استعمال کی جاتی ہے۔

انسولین کی اقسام

انسولین کی اقسام

ان کے عمل کی مدت کے لحاظ سے انسولین کی مختلف اقسام ہیں۔ بولس یا میل ٹائم انسولین انسولین کی وہ قسم ہے جو کھانے سے پہلے لی جاتی ہے کیونکہ یہ انسولین تیزی سے کام کرتی ہے اور اس کا عمل صرف چند گھنٹوں تک رہتا ہے۔ دوسرے سست کام کرنے والے انسولین کو پس منظر یا بیسل انسولین کہا جاتا ہے۔ بیسل انسولین آہستہ کام کرتی ہے کیونکہ اسے خون کے دھارے تک پہنچنے میں زیادہ وقت لگتا ہے، اس کی کارروائی ایک یا دو دن تک جاری رہتی ہے۔ بولس اور بیسل انسولین کو الگ الگ استعمال کیا جاسکتا ہے یا آپ کی حالت کے مطابق مرکب کے طور پر تجویز کیا جاسکتا ہے۔

دیگر اہم اقسام میں شامل ہیں

تیزی سے کام کرنے والا انسولین

اس قسم کی انسولین پانچ سے بیس منٹ میں کام کرنا شروع کر دیتی ہے اور تین سے پانچ گھنٹے تک کام کرتی رہتی ہے۔ یہ انجیکشن کے ایک یا دو گھنٹے کے بعد اپنے عروج پر پہنچ جاتا ہے۔

شارٹ ایکٹنگ انسولین

اسے باقاعدہ انسولین بھی کہا جاتا ہے۔ اس قسم کی انسولین تقریباً 30 سے 45 منٹ میں اپنا عمل شروع کر دیتی ہے جو صرف پانچ سے آٹھ گھنٹے تک رہتی ہے۔ یہ انسولین دو سے چار گھنٹے کے استعمال کے بعد اپنی زیادہ سے زیادہ موثر حالت میں پہنچ جاتی ہے۔

انٹرمیڈیٹ ایکٹنگ انسولین

اس قسم کی انسولین انجیکشن لگنے کے تقریباً دو گھنٹے بعد اپنا عمل شروع کر دیتی ہے اور اس کا عمل تقریباً 14 سے 24 گھنٹے تک رہتا ہے۔ یہ انسولین چار سے بارہ گھنٹے کے درمیان اپنے عروج پر پہنچ جاتی ہے۔

دیرپا انسولین

دیرپا انسولین انجیکشن کے ایک گھنٹے کے اندر کام کرتی ہے اور اس کے اثرات تقریباً ایک دن تک رہتے ہیں۔ انجیکشن کے تین سے چودہ گھنٹے کے درمیان کارروائی عروج پر ہوتی ہے۔

الٹرا لانگ ایکٹنگ انسولین

اس کے نام کی طرح، اس کا عمل سب سے طویل رہتا ہے جو دو دن تک ہوتا ہے۔ یہ انسولین دھارے میں داخل ہونے میں تقریباً چھ گھنٹے کا وقت لے کر آہستہ آہستہ خون کے دھارے تک پہنچتی ہے۔

انسولین تھراپی کے بارے میں خرافات

انسولین دونوں ذیابیطس کے علاج اور انتظام کے لیے بہت کارآمد ثابت ہوسکتی ہے، خاص طور پر ٹائپ 1۔ تاہم، دنیا بھر میں آبادی کی ایک وسیع اقسام اس کے اردگرد کی خرافات کی وجہ سے انسولین تھراپی کا استعمال کرنے سے خوفزدہ ہیں۔ آپ کے تصورات کو صاف کرنے کے لیے ذیل میں اصل حقیقت کے ساتھ کچھ افسانے درج ہیں۔

کیا انسولین تھراپی ذیابیطس کا مکمل علاج کر سکتی ہے؟

بدقسمتی سے، انسولین اب بھی ذیابیطس کا علاج نہیں کر سکتی اور ابھی تک ذیابیطس کا کوئی علاج دریافت نہیں ہوا ہے۔ تاہم، انسولین کی انتظامیہ علامات کے انتظام میں بہت مدد کر سکتی ہے۔

کیاانسولین تھراپی فرد کی فعالیت کو محدود کر دے گی؟

انسولین کے انتظام میں عادت ڈالنا طویل ہوسکتا ہے لیکن یہ زندگی کی معمول کی فعالیت میں رکاوٹ نہیں بنتا اور ایسے افراد اپنی انسولین کی سطح کو کنٹرول میں رکھ کر اپنی زندگی کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔

کیاانسولین کے انجیکشن تکلیف دہ ہوتے ہیں؟

سوئی فوبیا کے شکار افراد کو انسولین تھراپی کے دوران پریشانی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے لیکن سائنس کی جدید ترقی کے ساتھ، زیادہ تر انسولین قلمیں بے درد ہیں۔ افراد انجیکشن سے بچنے کے لیے انسولین پمپ کا انتخاب بھی کر سکتے ہیں۔

کیاانسولین شدید ہائپوگلیسیمیاکے آغاز کو بڑھاتا ہے؟

انسولین خون کے دھارے میں شوگر کی بلند سطح کو استعمال کرنے کے لیے کام کرتی ہے جو خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنے اور ہائپوگلیسیمیا کا باعث بننے کا خطرہ بڑھا سکتی ہے۔ تاہم، یہ خون کی شکر کی سطح میں اچانک کمی کو روکتا ہے.

کیاانسولین تھراپی وزن میں اضافے کا باعث بنتی رہتی ہے؟

جب کوئی فرد انسولین تھراپی شروع کرتا ہے، تو وہ وزن میں اضافہ دیکھ سکتا ہے۔ یہ وزن بڑھنے کی وجہ تھیراپی میں جسم کی نئی پن ہے جو کہ جاری اثر نہیں ہے۔

آپ جہاں چاہیں انسولین لگا سکتے ہیں؟

انسولین کے انجیکشن کی جگہ اس کے جذب کی شرح کا تعین کرتی ہے۔ یہ جتنی تیزی سے جذب ہوگا، اتنی ہی تیزی سے یہ خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرے گا۔ اس طرح یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی کھپت کی حالت کے مطابق انتظامیہ کی جگہ کا انتخاب کریں۔

کیاانسولین تھراپی نشے کا سبب بن سکتی ہے؟

انسولین کسی کو عادی نہیں بنا سکتی کیونکہ یہ کوئی نشہ آور دوا نہیں ہے اور یہ ایک قدرتی مادہ ہے جو جسم میں اس کی فعالیت کے لیے ضروری ہے۔

انسولین اور انسولین تھراپی سے متعلق دیگر خرافات کو دور کرنے کے لیے، صحت کہانی کی ٹیلی میڈیسن موبائل ایپلیکیشن کا استعمال کرتے ہوئے پاکستان کے بہترین ڈاکٹروں سے مشورہ کریں۔ اپنی پسند کے ذیابیطس کے ماہر یا اینڈو کرائنولوجسٹ کا انتخاب کریں اور آج ہی ملاقات کا وقت بک کریں۔

 لب لباب

مختصراً، انسولین ایک اہم ہارمون ہے جو جسم میں گلوکوز کے استعمال اور استعمال کو منظم کرتا ہے۔ یہ چربی اور پروٹین کے ٹوٹنے کو بھی منظم کرتا ہے۔ لبلبہ انسولین کے اخراج کے لیے ذمہ دار ہے۔ انسولین کے لیے جسم کے خلیات کی ناکافی پیداوار یا ردعمل کی کمی جسم میں مختلف عوارض کا باعث بنتی ہے۔

انسولین، اس کے کام اور اس کی انتظامیہ کے بارے میں بہت سی خرافات ہیں۔ اس طرح اس ہارمون کے بارے میں بیداری پیدا کرنا ضروری ہے۔ انسولین کے خلاف مزاحمت کے لیے افراد اپنے ڈاکٹروں کے مشورے پر انسولین کے گولے لگا سکتے ہیں۔ ضرورت کے مطابق انتظامیہ کے لیے انسولین کی متعدد اقسام دستیاب ہیں۔

مزید پڑھیں

(Pneumonia) نمونیا